التركيز على...

بشرة الجسم الجافة: استعادة الرطوبة للقضاء على الإحساس بالوخز والشد والسحب.

v_header_focuson_404.jpg

من أجل إعادة تشكيل الحاجز الجلدى فى البشرة الجافة، من الضرورى تجديد الرطوبة بشكل فعال. فيما يلى بعض التوصيات التى ينبغى إتباعها يوميا للحصول على بشرة ناعمة حريرية.

الأعراض

الإحساس بعدم الراحة

تكون البشرة الجافة أو حتى الجافة جدًا هشة وسريعة التهيج بحكم طبيعتها. تسبب البشرة الجافة الإحساس بعدم الراحة، مثل الإحساس بالوخز والشد والسحب. وأيضًا يظهر على بشرة الجسم الجافة تشققات وخطوط فى مناطق مختلفة مع الميل إلى التقشر. علاوة على ذلك، تصبح التجاعيد أكثر وضوحًا بشكل كبير. يرجى ملاحظة: أنه ليس هناك نوع واحد من البشرة الجافة ولكن عدة أنواع.  هناك جفاف الجلد الوراثى وجفاف الجلد التأتبى لدى الأفراد وجفاف الجلد خلال فصل الشتاء وجفاف الجلد الحاد الناجم عن منتجات التنظيف غير المناسبة، إلخ.

الأصول

التغيير على الحاجز الجلدى

تصبح البشرة جافة نتيجة تغير فى الحاجز الجلدى قد تكون من أصل جينى أو بسبب مجموعة كبيرة من العوامل، وخاصة العوامل المناخية. كيف يتغير الحاجز الجلدى بالضبط؟  يقل إنتاج نسبة الدهون على سطح الجلد تدريجيا.  وبالتالى يصبح الحاجز الجلدى غير متكافئ بشكل متزايد. تفقد خلايا البشرة قدرتها على الاحتفاظ بالمياه التى تتبخر. ثم تصبح البشرة جافة وتعطي إحساس بعدم الارتياح مع إحساس بالشد والسحب. تصبح متقشفة ومتشققة مما يسمح للمهيجات الخارجية التى تسبب حدوث الحكة باختراق الجلد بسهولة أكثر.  العوامل المختلفة التى يمكن أن تتسبب فى أن تصبح البشرة جافة ومتهيجة بشكل متزايد:

  • درجات البرودة الشديدة
  • المناخ الحار والجاف
  • أشعة الشمس
  • المشاعر القوية
  • المنتجات المضرة
  • الصابون القابض
  • العطور

طرق العناية

يجب وضع كريم على البشرة الجافة يوميا

كريمات ترطيب الجسم ضرورية لمكافحة جفاف البشرة.  تساعد على استعادة الطبقة المائية الدهنية وبذلك تترك البشرة ناعمة بشكل جميل وتصبح لينة حريرية. يجب وضع هذه الكريمات يوميًا، خاصة بعد الاستحمام. يجب استخدام كريمات الأيدى الجافة عدة مرات فى اليوم، خاصة خلال أشهر الشتاء. للحفاظ على مستوى الرطوبة فى بشرتك، نوصي بالتالى:

  • استخدام المنتجات اللطيفة التى ليست قاسية على البشرة (الجيل الخالى من الصابون أو الصابون السائل الغنى بالدهون)
  • أخذ حمامات سريعة أو الاستحمام بماء فاتر
  • التجفيف عن طريق الربت بلطف بدلاً من الفرك
  • شرب كمية كافية من السوائل
  • الحفاظ على مستوى صحي من الرطوبة فى منزلك
  • الحفاظ على درجة الحرارة في غرفة نومك عند 19  درجة مئوية أو أقل
لمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية.

  • Facebook
  • Pin

نوصيك بما يلي

الاطلاع على جميع المقالات